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    "Força é o que interessa". Será? E o resto?!
    Rafaelle Pessoa
    • 14 de jun. de 2021
    • 2 min

    "Força é o que interessa". Será? E o resto?!

    Dá-lhe jogar peso pra cima! Coisa linda de se ver!!! Até que surge uma careta e o peso cai de qualquer jeito... Está feito o perrengue....
    25 visualizações0 comentário
    Dupla de vida e de Wod?
    Camila Pereira
    • 11 de jun. de 2021
    • 1 min

    Dupla de vida e de Wod?

    No amor e no esporte, juntinhos! Aquela pessoa que te ajuda nos burpees de aniversário? Que dá aquele apoio no wod com corrida. Que vibra...
    56 visualizações2 comentários
    Alongando com o mozão
    Larissa Alves
    • 9 de jun. de 2021
    • 1 min

    Alongando com o mozão

    Na falta de um espaldar, a gente chama o mozão pra ajudar! Fazer exercício físico às vezes é um saco né?! Dá um desânimo, uma vontade de...
    26 visualizações0 comentário
    Comidinhas fit para o dia dos namorados
    Larissa Alves
    • 7 de jun. de 2021
    • 4 min

    Comidinhas fit para o dia dos namorados

    Pandemia! Dia dos namorados em casa! E agora?! Como fazer um momentinho especial sem sair do foco? As datas comemorativas em geral nos...
    34 visualizações0 comentário
    Corre aqui! Tem desafio da Gabi!
    CrossX
    • 4 de jun. de 2021
    • 1 min

    Corre aqui! Tem desafio da Gabi!

    Nossa atleta Gabi Moratti lançou um desafio: quantos DUs você consegue fazer em 15 segundos? E ai? Bora lá?! E ai? Quantos DUs você...
    18 visualizações0 comentário
    Ferramentas básicas e poderosas para o seu marketing gerar resultados
    Daniel Boico
    • 3 de jun. de 2021
    • 3 min

    Ferramentas básicas e poderosas para o seu marketing gerar resultados

    Daniel Boico Em um mundo com tantos recursos digitais, às vezes é difícil saber escolher ferramentas de marketing que realmente gerem...
    85 visualizações1 comentário
    Cuidados com a pele na prática de esportes
    Nathalia Souto
    • 2 de jun. de 2021
    • 2 min

    Cuidados com a pele na prática de esportes

    Você já sentiu algum tipo de desconforto com a sua pele após um dia duro de treino e não soube o que fazer para tratá-la? A partir de uma...
    58 visualizações0 comentário
    Chargeback: saiba o que é e como evitá-lo
    CrossX
    • 31 de mai. de 2021
    • 3 min

    Chargeback: saiba o que é e como evitá-lo

    Muita gente nunca ouviu falar ou não conhece, porém quem é do varejo tem arrepios só de ler, né?! Mas calma, o Portal CrossX está aqui...
    31 visualizações0 comentário
    Benchmark pra fazer em casa com peso do corpo? Temos!
    CrossX
    • 21 de mai. de 2021
    • 1 min

    Benchmark pra fazer em casa com peso do corpo? Temos!

    Sabe aquele dia que não dá tempo de ir pro box, ou o dia que o box não abre? Dá pra fazer um treininho em casa e não deixar de se mexer!...
    48 visualizações0 comentário
    Como fazer crescer seu Instagram
    CrossX
    • 19 de mai. de 2021
    • 3 min

    Como fazer crescer seu Instagram

    Nesse conteúdo, trouxemos algumas dicas de como bombar seu instagram e, automaticamente, fazer crescer o seu negócio! Será que aquele...
    92 visualizações0 comentário
    Alerta de tendência: Comfy Fit
    Nathalia Souto
    • 17 de mai. de 2021
    • 2 min

    Alerta de tendência: Comfy Fit

    Como as roupas para praticar exercícios foram adotados no dia a dia. O uso de roupas esportivas em momentos mais casuais já era uma...
    20 visualizações0 comentário
    O que é ser móvel?
    Rafaelle Pessoa
    • 14 de mai. de 2021
    • 2 min

    O que é ser móvel?

    Ser móvel é uma questão de sobrevivência no esporte que escolhemos amar! Amamos fazer força!!! Somos atletas e queremos jogar barras...
    22 visualizações0 comentário
    Reinventando-se na pandemia: o que sua box pode fazer para faturar mais!
    Graziella Souza
    • 12 de mai. de 2021
    • 2 min

    Reinventando-se na pandemia: o que sua box pode fazer para faturar mais!

    Como agir diante do cenário de crise? Inovação parece ser a palavra de ordem de 2021 para os empreendedores que desejam sobreviver à...
    53 visualizações0 comentário
    Alerta de tendência: tal mãe tal filha (o)
    Larissa Alves
    • 10 de mai. de 2021
    • 2 min

    Alerta de tendência: tal mãe tal filha (o)

    Em tudo na vida, desde que o mundo é mundo, os filhos têm suas mães como inspiração. Sendo no modo de falar, no jeitinho de andar,...
    13 visualizações0 comentário
    Você faria negócio com você mesmo?
    CrossX
    • 12 de abr. de 2021
    • 2 min

    Você faria negócio com você mesmo?

    Será que o ditado "faça aos outros o que gostaria que fizessem com você" também funciona nos negócios? Todas as pessoas procuram fazer...
    24 visualizações0 comentário
    Treinando em casa
    Rafael Augusto Molina
    • 9 de abr. de 2021
    • 1 min

    Treinando em casa

    Como nesse período de pandemia ficamos mais em casa, gerando mais ansiedade, mais stress e mais dificuldade de treinar em academias,...
    23 visualizações0 comentário
    5 pontos sobre o Burpee que você precisa saber
    Coach Wil
    • 2 de abr. de 2021
    • 3 min

    5 pontos sobre o Burpee que você precisa saber

    Que o Burpee é o movimento mais polarizado do Cross, isso não temos nenhuma dúvida… Muitos o amam, ouvi dizer que algumas pessoas o...
    56 visualizações0 comentário
    Série 'A Tecnologia na Moda Fit: antibacterianos e antimicrobianos
    Larissa Alves
    • 1 de abr. de 2021
    • 2 min

    Série 'A Tecnologia na Moda Fit: antibacterianos e antimicrobianos

    A pandemia do novo Corona Vírus acentua em nós a necessidade de maior preocupação com a higiene e os cuidados para a não disseminação do...
    50 visualizações0 comentário
    Porque trabalhar mobilidade no Crossfit?
    Anne Caroline
    • 26 de mar. de 2021
    • 2 min

    Porque trabalhar mobilidade no Crossfit?

    Apesar de nem sempre ser a parte favorita do treino, desenvolver sua mobilidade melhora não só o seu desempenho na técnica como também...
    83 visualizações1 comentário
    Dá pra conciliar universidade com o Cross?
    CrossX
    • 22 de mar. de 2021
    • 1 min

    Dá pra conciliar universidade com o Cross?

    Em entrevista exclusiva ao Portal CrossX, Gabi Moratti conta pra nós como é ser estudante de medicina e atleta de Crossfit, como foi sua...
    18 visualizações0 comentário
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