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Começo do ano está chegando e com ele muitas pessoas começam a se preocupar com a saúde, com o corpo e com os objetivos. Por falar em...

Já parou para pensar que os dois últimos anos mudaram completamente o consumo e a visão que as pessoas têm do mundo e dos serviços? No...

É comum os olhares do gestor estarem voltados ao cliente, obviamente. É correto e necessário. Mas não podemos perder de vista a...

Falar em empatia no universo de gestão pode parecer estranho, mas esses dois termos têm tudo a ver quando falamos de motivação. Empatia é...

É comum ouvirmos em todos os boxes os coaches insistindo para os alunos salvarem os resultados de seus treinos no CrossX. “Mas por que...

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Dá-lhe jogar peso pra cima! Coisa linda de se ver!!! Até que surge uma careta e o peso cai de qualquer jeito... Está feito o perrengue....

Daniel Boico Em um mundo com tantos recursos digitais, às vezes é difícil saber escolher ferramentas de marketing que realmente gerem...

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Que o Burpee é o movimento mais polarizado do Cross, isso não temos nenhuma dúvida… Muitos o amam, ouvi dizer que algumas pessoas o...

A conta digital do cliente CrossX bem na palma da mão! Na coluna de gestão, o Portal CrossX está sempre dando dicas valiosas de como...

Marketing é um conceito muito amplo e, por isso, trouxemos dicas de boas práticas em redes sociais para te auxiliar na construção da sua...

O treinador precisa fazer o aluno entender que antes das cargas vem a técnica. Com o ego inflado e movimentos executados erroneamente,...