Daniel Boico
BOAS PRÁTICAS NO MARKETING DIGITAL
Já comentamos aqui sobre a importância do relacionamento com seus clientes. Um bom atendimento e relacionamento, podem servir como uma...
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Graziella Souza
- 2 de ago. de 2021
- 2 min
Mindset de gestor
É comum os olhares do gestor estarem voltados ao cliente, obviamente. É correto e necessário. Mas não podemos perder de vista a...
13 visualizações0 comentário
Larissa Alves
- 3 de jul. de 2021
- 4 min
Diversidade de corpos no CrossFit
Você acredita que somos realmente livres para escolher? Que seu gosto pessoal é inteiramente diferente dos outros, que nossa mente não é...
37 visualizações0 comentário
Rafaelle Pessoa
- 14 de jun. de 2021
- 2 min
"Força é o que interessa". Será? E o resto?!
Dá-lhe jogar peso pra cima! Coisa linda de se ver!!! Até que surge uma careta e o peso cai de qualquer jeito... Está feito o perrengue....
26 visualizações0 comentário
Larissa Alves
- 9 de jun. de 2021
- 1 min
Alongando com o mozão
Na falta de um espaldar, a gente chama o mozão pra ajudar! Fazer exercício físico às vezes é um saco né?! Dá um desânimo, uma vontade de...
41 visualizações0 comentário
CrossX
- 21 de mai. de 2021
- 1 min
Benchmark pra fazer em casa com peso do corpo? Temos!
Sabe aquele dia que não dá tempo de ir pro box, ou o dia que o box não abre? Dá pra fazer um treininho em casa e não deixar de se mexer!...
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Nathalia Souto
- 17 de mai. de 2021
- 2 min
Alerta de tendência: Comfy Fit
Como as roupas para praticar exercícios foram adotados no dia a dia. O uso de roupas esportivas em momentos mais casuais já era uma...
21 visualizações0 comentário
Rafaelle Pessoa
- 14 de mai. de 2021
- 2 min
O que é ser móvel?
Ser móvel é uma questão de sobrevivência no esporte que escolhemos amar! Amamos fazer força!!! Somos atletas e queremos jogar barras...
25 visualizações0 comentário
Coach Wil
- 2 de abr. de 2021
- 3 min
5 pontos sobre o Burpee que você precisa saber
Que o Burpee é o movimento mais polarizado do Cross, isso não temos nenhuma dúvida… Muitos o amam, ouvi dizer que algumas pessoas o...
133 visualizações0 comentário
Larissa Alves
- 1 de abr. de 2021
- 2 min
Série 'A Tecnologia na Moda Fit: antibacterianos e antimicrobianos
A pandemia do novo Corona Vírus acentua em nós a necessidade de maior preocupação com a higiene e os cuidados para a não disseminação do...
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Anne Caroline
- 26 de mar. de 2021
- 2 min
Porque trabalhar mobilidade no Crossfit?
Apesar de nem sempre ser a parte favorita do treino, desenvolver sua mobilidade melhora não só o seu desempenho na técnica como também...
86 visualizações1 comentário
CrossX
- 22 de mar. de 2021
- 1 min
Dá pra conciliar universidade com o Cross?
Em entrevista exclusiva ao Portal CrossX, Gabi Moratti conta pra nós como é ser estudante de medicina e atleta de Crossfit, como foi sua...
25 visualizações0 comentário
Larissa Alves
- 1 de mar. de 2021
- 2 min
Tendências para a moda esportiva 2021
Quando falamos em tendência, falamos em comportamento. Com os contínuos impactos da ação humana no meio ambiente e com a pandemia do novo...
86 visualizações0 comentário
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