Ei, você, gestor de Box de Cross, já se colocou no lugar do seu aluno hoje? Sim, isso mesmo, pensar como aluno, como veterano e como...

Tendências de cores para a moda esportiva O/I 2021 A partir de uma pesquisa pela WGSN, uma das maiores plataformas de previsões de...

Que as redes sociais são fundamentais para as ações de divulgação e vendas de uma Empresa todos sabemos, ou deveríamos. Mas o que nós,...

Dá-lhe jogar peso pra cima! Coisa linda de se ver!!! Até que surge uma careta e o peso cai de qualquer jeito... Está feito o perrengue....

Como as roupas para praticar exercícios foram adotados no dia a dia. O uso de roupas esportivas em momentos mais casuais já era uma...

Como agir diante do cenário de crise? Inovação parece ser a palavra de ordem de 2021 para os empreendedores que desejam sobreviver à...

Em tudo na vida, desde que o mundo é mundo, os filhos têm suas mães como inspiração. Sendo no modo de falar, no jeitinho de andar,...

A pandemia do novo Corona Vírus acentua em nós a necessidade de maior preocupação com a higiene e os cuidados para a não disseminação do...

Apesar de nem sempre ser a parte favorita do treino, desenvolver sua mobilidade melhora não só o seu desempenho na técnica como também...

A moda fitness brasileira é quase tão antiga quanto os banhos de mar, o bronzeamento e o hipismo. Nesse artigo você vai entender do que...

Em entrevista exclusiva ao Portal CrossX, Gabi Moratti conta pra nós como é ser estudante de medicina e atleta de Crossfit, como foi sua...

A conta digital do cliente CrossX bem na palma da mão! Na coluna de gestão, o Portal CrossX está sempre dando dicas valiosas de como...

O movimento cura, o exercício purifica nossa alma e nosso corpo. Portanto, temos que criar uma rotina.

Quando falamos em tendência, falamos em comportamento. Com os contínuos impactos da ação humana no meio ambiente e com a pandemia do novo...

O treinador precisa fazer o aluno entender que antes das cargas vem a técnica. Com o ego inflado e movimentos executados erroneamente,...

O selo de qualidade da CrossX é feito pelos nossos clientes e usuários. A satisfação deles é a nossa, esse é o sinal de que estamos...